有人表示，纯净水和矿泉水不都是一样的，换汤不换药罢了，喝起来味道差不多。但在这里可以告诉大家的是，纯净水和矿泉水完全不同。
纯净水可以看做是经过处理后的“纯水”，也被称为“蒸馏水”。自己在家烧水的时候，可以发现水壶盖子上会凝结一些水珠，这些其实就是纯净水的雏形，里面几乎没有矿物质的成分，也不存在其他的物质，干干净净，可以放心喝。
而矿泉水就不一样了。市面上的矿泉水售价普遍比较高，主要原因是含有矿物质和微量元素。在深山、冰泉等地方采集而来的矿物质水，都属于矿泉水。这种饮用水和普通的自来水相比，里面的矿物质含量更高，喝起来的口感也会更好。
从这些角度来看，似乎纯净水、矿泉水比自来水更健康。因此不少人都觉得应该用矿泉水代替纯净水和家里烧开的自来水，岂不是更有助于给身体补充水分？
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